lunes, 4 de octubre de 2010

PREOCUPACIONES

Mediterráneo, 19 de febrero de 2009
PREOCUPACIONES
Algo te quita el sueño, hace que te acuestes pensando en ello, sueñes o peor, no duermas, te ronda por la cabeza y al despertarte tu cerebro está lleno de más de lo mismo. Lo que produce este efecto es la preocupación de turno, cada uno de nosotros tiene las suyas. En algunos casos son patológicas y causan trastornos psíquicos como depresiones o ansiedad, y no es ese el camino, hay que tener ánimos, afrontar los problemas y hacer lo que esté en nuestra mano sin desfallecer, aunque en ocasiones sea difícil, lo que no tiene sentido es la actitud de los “patidores” que ven problemas futuros que en la mayoría de las ocasiones ni siquiera surgen. También ayuda relativizarlos, todo lo que parece muy grave en algún momento luego resulta que no lo es tanto o que te sale otra cosa peor y te das cuenta de la nimiedad de la primera. Haremos una escala de las mismas para apreciar lo poco graves que son. Me explico: un día resulta que esa camisa que tanto te gusta tiene una mancha y no sale, ¡mecachis!, al siguiente se te rompe el coche, esto es peor y más caro, otro te entran a robar en el chalet, ¡qué rabia! y así cuantas más posesiones más preocupaciones. Llega la crisis, ganas menos dinero, pero algo es algo y te adaptas, pero vaya si te preocupa. Vas al paro, ahí ya la cosa está muy mal. Ahh, estás enfermo más o menos grave, se te olvida todo lo demás, la salud es lo más importante. Pues no, algo más fuerte te puede pasar, te puedes quedar sin amigos o sin el amor de tu mujer o de tu familia. Pero todo puede ser peor, lo que no tiene solución, morirse. Así que reflexiona y seguro que el problema que tienes no es tan grave y lo puedes solucionar. Ánimo.

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