OPTIMISMO INTELIGENTE
¿ Cómo ves el vaso, medio vacío o medio lleno?, ahí
defines si eres pesimista u optimista. El optimismo es la predisposición a
entender y a analizar la realidad desde su aspecto más positivo. También es una
doctrina de carácter filosófico que otorga al universo el mayor grado de
perfección posible. Viene de optimum (lo mejor), la expresión la popularizo en
1759 el pensador francés Voltaire en su cuento “Cándido” lectura muy divertida
y recomendable. Se opone a pesimismo de pesimum, lo peor. El optimista ve el
lado positivo de las cosas, cree que irán bien porque tiene la capacidad de
conseguirlo. Confía en que el futuro sea favorable, con lo que afronta las dificultades
con buen ánimo. Intenta encontrar soluciones, posibilidades y ventajas. Son
agradecidos, receptivos y creativos. Tiene alta autoestima y buen humor. Es
racional, práctico, realista, perseverante y suele tener suerte porque la
busca. Es alegre y divertido, valiente y decidido. Rezuma energía positiva y
buenas vibraciones. Tener optimismo es muy bueno para la salud, te relaja y
reduce el estrés, protege de la depresión, es indicio de correcta salud mental
e inteligencia emocional. Ya se sabe que no hay mal que por bien no venga y
viceversa, de todo se saca un lado bueno, si lo sabes ver. Decía Benjamín Franklin que un optimista ve una
oportunidad en toda calamidad , un pesimista ve una calamidad en toda
oportunidad. Y lo bueno es que el optimismo se puede aprender como enseña la
psicóloga positiva. Si no lo eres un buen consejo es que cambies de actitud, tendrás
más éxito, mejor salud y serás más feliz.
Artículo publicado en el Periódico Mediterráneo 6 de
Marzo de 2017.
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