DESARROLLA TU AUTOESTIMA, ES POSITIVO

DESARROLLA TU AUTOESTIMA, ES POSITIVO La autoestima es la suma de la confianza y el respeto por uno mismo. Valorarse, tener una saludable seguridad en uno mismo es un factor esencial para alcanzar nuestros objetivos. Los que se enfrentan a la vida con seguridad son mucho más felices que los que la afrontan con inseguridad. Un bajo nivel de autoconfianza inhibe nuestros esfuerzos para seguir adelante y asumir riesgos cuando sea necesario para la consecución de nuestros objetivos. La seguridad exagerada en uno mismo también es peligrosa. Puede producir frustración, desilusión y rabia cuando la realidad se plasma y no logras tus objetivos. Pensar en tantos campos en los que uno es ignorante, nos ayuda a superar el orgullo. Hay que evitar lo doloroso o insatisfactorio de la existencia y centrarse en sus aspectos positivos, como el potencial que hay dentro de uno mismo. Hemos sido dotados, como seres humanos, de una maravillosa inteligencia, tenemos capacidad de decisión y de orientar esta hacia nuestros fines. Si se tiene conciencia de ello reduciríamos los sentimientos de desánimo, impotencia y auto desprecio. La honradez es un antídoto contra la baja autoestima o la exagerada seguridad en sí mismo. Cuanto más honrado seas, más seguridad tendrás. Quienes tienen una visión realista y exacta de sí mismos tienden a gustarse más y estar más seguros que los que tienen un deficiente conocimiento de sí. La satisfacción basada en el autoengaño nunca es sólida. Desarrollar la autoestima positiva es ampliar la capacidad de ser felices y redunda en beneficio de todos, porque aumenta la capacidad de tratar a los demás con respeto, benevolencia y buena voluntad. Artículo publicado en el periódico Mediterráneo el 08/07/2024